連日の猛暑、近年の夏は、暑すぎる毎日、危険な暑さとなっています。
昨年は「徐々に気温が上がった猛暑」今年は「急に気温が上がった猛暑」とのことで
今年の方が、身体にとって負担がかかる夏だ、とニュースで言っておりました。
学校などでは、子供たちも夏休みに入ったと思いますが、自身の住宅街では、日中は人通りもなく、エアコン生活で窓も閉めているため、子供たちの声も聞こえず、しーんとしてさみしいくらいです。

さて、今年度から新たに始めた市民向け講話「健康寿命を延ばそう～病気があっても住み慣れた地域で生活するために～」ですが、順調にご依頼をいただいています。
今まで行っていた講話を含めると、７月も８件の講話を行いました。
参加者の皆さんは、健康意識も高く、食べ物、運動、地域活動など何かしらの取り組みをしており、マイクを向けるといきいきと話してくださいます。
ふなぽーとに勤務してから、地域の市民活動を知って、疾病予防に取り組んでいる現状がわかりました。
セルフケアの向上と、かかりつけ医を持つことにつながることを期待して、引き続き取り組んでいきたいと思います。

在宅療養の相談や、講話の依頼などお待ちしています

文責Ｙ